1.- Vajrasana Postura del Diamante La Vajrasana es una Asana de Yoga que…
Esta es una Asana de flexión hacia atrás en el yoga como ejercicio de nivel intermedio que requiere haber practicado otras asanas de nivel básico.
Vatayanasana es una pose de Yoga que requiere mucha flexibilidad y es parte de las posturas intermedias. Vatayanasana del término VATA es el de la medicina usada para mejorar el tránsito intestinal.
La relevancia y ubicación de los Chakras en el cuerpo humano Toda la…
1.- La primera vez que un ser humano respira Cuando nace un niño,…
Garudasana proviene del sánscrito ‘GARUDA’, que significa ‘águila’; y ‘ASANA’, que significa ‘postura’. En consecuencia, GARUDASANA puede traducirse como «la pose del águila».
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