Definición de Pranamaya Kosha:
El Pranamaya Kosha es una de las capas fundamentales que componen la existencia humana según la filosofía yóguica. Este concepto se enfoca en la energía vital, conocida como «prana,» que fluye a través del cuerpo humano. Se encuentra principalmente en áreas clave, como el tercer ojo, la cabeza y el pecho, y su equilibrio es esencial para la salud y el bienestar.
En la práctica del yoga y la medicina tradicional india, la comprensión y el control del Pranamaya Kosha desempeñan un papel crucial. Los ejercicios de respiración, conocidos como Pranayama, son una parte fundamental de esta práctica y se utilizan para regular y optimizar la energía del prana en el cuerpo.
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Sin embargo, no se limita solo al cuerpo físico, ya que se extiende más allá de él y se conecta con la noción de «aura.» El aura es un campo de energía sutil que rodea al cuerpo y es una parte integral de muchas tradiciones espirituales y metafísicas. Esta expansión del Pranamaya Kosha más allá del cuerpo físico refleja la creencia de que nuestra vitalidad y salud no solo dependen de nuestro estado físico, sino también de nuestra energía vital y espiritual.
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