Podríamos decir que el Tantra es un estilo de vida, basado en la filosofía hindú que en nuestro tradición proviene del Shivaismo de Cachemira.
En este Seminario Nonstop sobre Yoga tradicional online, la regla para comenzar a evitar tomar lo que no te pertenece, el Yama Asteya.
Asteya significa no tomar algo que no es tuyo, evitar provecharnos de otros y quedarnos cosas o méritos que no hemos conseguido por nosotros mismos. Ser honesto incluye respetar a los demás, sus méritos y logros, y también las ideas que le pertenecen. Tener confianza en uno mismo, evitar tener que envidiar o necesitar lo de los demás.
Por ello, Asteya nos descubre que no nos hace falta robar, ya que en realidad no careces nada; nos invita a cambiar radicalmente la forma de pensar, para entender que en este mundo disponemos de todo lo que necesitamos.
El mantra de Asteya «Apara Griha«, (en sánscrito), que significa «no tomar lo que no nos pertenece«.
Asteya está estrechamente relacionado con Aparigraha, el quinto Yama del yoga, que nos invita a vivir libres de apegos materiales. Ambos principios se complementan para crear una vida basada en la simplicidad, la satisfacción y la libertad.
Asteya en la vida cotidiana podemos aplicar Asteya en acciones simples como devolver objetos perdidos, ser honestos en nuestras compras, no tomar crédito por el trabajo de otros y evitar el chisme o la calumnia.
Los beneficios de Asteya seria practicar Asteya nos ayuda a mejorar nuestras relaciones, reducir el estrés, aumentar la autoestima, vivir con mayor paz y tranquilidad, y atraer más abundancia a nuestras vidas.
La sesión NonStop sobre el yoga de la india online será este Jueves 17 de Octubre. Se podrá ver tanto en Youtube como en Twitch. Pulsa en los iconos para acceder a la sesión.
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No esperes más para vivir con honestidad y transformar tu vida con el poder del Yama Asteya.
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El Shivaismo de Cachemira predica la experiencia de la realización del Ser, cuando este se identifica con «Eso», la Conciencia absoluta. Accedemos a la experiencia de «no mente» (que es lo que significa Tantra) en la que nuestra personalidad se disuelve en la contemplación del Ser, que lo abarca todo y del que somos parte integral.